รีวิว Monit HR5 Blood Pressure นาฬิกาวัดความดัน & วัดชีพจร ใส่ติดตามสุขภาพได้ตลอด 24 ชั่วโมง

Monit HR5 นาฬิกาเพื่อสุขภาพที่มีคุณสมบัติวัดความดันและวัดชีพจร อ่านระดับความดันโลหิตได้ง่ายๆ เพียงแค่รัดกับข้อมือ ทำงานอัตโนมัติด้วยเทคโนโลยี PPG และ ECG ที่ได้ค่าอัตราการเต้นของหัวใจแบบเที่ยงตรง ติดตามกิจกรรมสุขภาพได้ครบถ้วน อย่างเช่น ค่าแคลอรี่ที่เผาผาญเหมาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่ควบคุมแคลอรี่ , นับก้าวเดินในแต่ล่ะวัน และ คุณภาพการนอนหลับที่ทำให้รู้ถึงข้อมูลการนอนได้อย่างละเอียดตลอดทั้งคืนแบบอัตโนมัติ

 

คุณสมบัติเด่น

  • วัดความดันโลหิต (Blood Pressure) ได้จากนาฬิกาโดยตรง
  • ติดตามค่าชีพจร/อัตราการเต้ยของหัวใจ จากข้อมือ (Dynamic Heart Rate)
  • ติดตามกิจกรรมประจำวัน นับก้าวเดิน, นับแคลอรี่เผาผาญ และ ติดตามการนอน
  • ขนาดเล็กน้ำหนักเบา กันนำ้ด้วยมาตรฐาน IP67 (ใส่ล้างมือได้)
  • รองรับการแจ้งเตือ สายเรียกเข้า/SMS จากการเชื่อมบลูทูธกับสมาร์ทโฟน
  • เชื่อมต่อกับสมาร์ทโฟนด้วย Bluetooth จาก Mecare App
  • ชาร์จไฟได้ง่าย จากนาฬิกาโดยตรง ไม่ต้องใช้สายชาร์จใดๆ

 

หน้าจอ

หน้าจอแบบ OLED ที่มีขนาดถึง 0.96" แสดงผลได้ชัดเจนทุกมุมมอง ควบคุมการเข้าถึงข้อมูลต่างๆได้ง่าย เพียงสัมผัสใต้หน้าจอ 1 ครั้ง ข้อมูลจะเปลี่ยนไปเรื่อยๆ    

วัสดุ

ด้วยน้ำหนักของนาฬิกาที่มีน้ำหนัก 25 กรัม ผลิตจากวัสดุ สแตนเลส, อลูมิเนียม และ สายซิลิโคนแบบ TPU ที่ให้ความคงทนสูง ใช้งานได้ยาวนาน สวมใส่ได้ต่อเนื่องตลอดทั้งวัน    

สายพิเศษ

ขนาดสายแบบ Free-Size จึงทำให้รองรับข้อมือได้ทุกขนาด รองรับได้สูงสุดถึง 26 Cm จึงสามารถสวมใส่ได้ได้ทุกเพศทุกวัย  

แบตเตอรี่

ชาร์จไฟได้ง่ายๆ ด้วยแท่น USB ที่อยู่ติดกับตัวเรือน วิธีชาร์จต้องนำไปเสียบกับอแดปเตอร์ ใช้เวลาชาร์จแบตเตอรี่เต็มใน 1 ชั่วโมง แบตเตอร์ของนาฬิกาสามารถสแตนบายใช้งานได้สูงสุดถึง 3-5 วัน จึงไม่จำเป็นต้องชาร์จไฟบ่อยๆทุกวัน    

 

วัดความดัน และ อัตราการเต้นของหัวใจ

สวมใส่ให้กระชับบนข้อมือวิธีวัดความดันจาก Monit HR5

  1. สัมผัสเลื่อนเมนูให้อยู่ในหน้า วัดความดัน
  2. แนบนิ้วเข้ากับข้างตัวเรือน
  3. รอจนกว่านาฬิกาสั่น จะได้ค่าความดัน

Monit HR5 วัดความดันโดยใช้หลักการของ PPG และ ECG ที่ให้ค่าความดับ ค่าบน และ ค่าล่าง ซึ่ง Monit HR5  นั้นเป็นเพียงอุปกรณ์เสริม เพื่อให้ผู้ใช้งานได้คำนวณค่าเบื้องต้น สามารถสวมใส่ติดตามไปได้ทุกที่ โดยนาฬิกาจะใช้แสงจากเซนเซอร์ตรวจวัดความลึก-ตื้นของเส้นเลือด ในขณะยืด-หดตัว ทำให้ได้ค่าความดัน จะแตกต่างกับเครื่องมือแพทย์ที่ใช้การวัดแบบบีบรัดในการหาค่าความดัน โดยค่าที่ได้จาก Monit HR5 ไว้สำหรับตรวจเช็คในชีวิตประจำวัน ถ้าต้องการค่าที่ใช้อ้างอิง ยังคงแนะนำเครื่องวัดความดันที่ใช้หลักการแบบบีบหลักที่ใช้ในเครื่องมือแพทย์   PPG และ ECG ช่วยให้ได้ค่า วัดความดัน และ อัตราการเต้นของหัวใจ

เทคโนโลยีวัดความดัน และ อัตราการเต้นของหัวใจ อาศัยการทำงานของคลื่น ECG ที่ไม่มีผลกระทบใดๆต่อร่างกาย ใช้วิธีตรวจในขณะที่หัวใจมีการเต้นหนึ่งครั้ง โดยผ่านคลื่นไฟฟ้าที่เคลื่อนผ่านของเหลวที่อยู่ในร่างกาย และ วัดจากบริเวณผิวโดยตรง ส่วน PPG หรือ Photopletysmogram เป็นการวัดสัญญาณที่ได้จากการเปลี่ยนแปลงของปริมาณของเลือด เพื่อนำมาคำนวณหาอัตราการเต้นของหัวใจ จากเซนเซอร์ที่มีแสดงสีเขียวใต้ตัวเรือนนั่นเอง

  • การแสดงผลในการวัดความดัน ที่แสดงผลได้ทั้ง ค่าบน/ค่าล่าง
  • การแสดงผลค่าอัตราการเต้นของหัวใจที่แม่นยำแบบ Real-Time ในขณะสวมใส่

ติดตามกิจกรรมตลอดวัน

ตลอดเวลาที่สวมใส่ Monit HR5 ตัวนาฬิกาจะติดตามก้าวเดิน แคลอรี่ ระยะทาง ที่ใช้แบบอย่างอัตโนมัติ โดยคุณเองเพียงแต่สวมใส่ติดข้อมือตลอดเวลาเท่านั้นเอง จนเมื่อถึงเวลาที่เข้านอน ตัวนาฬิกาจะติดตามการนอนหลับให้อัตโนมัติเช่นกัน โดยสามารถดูข้อมูลแบบละเอียดจากการซิงค์ข้อมูลนาฬิกาสู่สมาร์ทโฟนผ่าน Mecare App

  • หน้าจอแสดงผลหลัก (เวลา / วันที่ / แบตเตอรี่)
  • จำนวนก้าวเดินในตลอดทั้งวัน
  • ปริมาณการเผาผาญของแคลอรี่จากเคลื่อนไหวของผู้สวมใส่
  • ระยะทางการเดินตลอดทั้งวัน
  • โหมดกิจกรรม วิธีใช้งานให้สัมผัสปุ่มใต้หน้าจอข้างไว้รอจนกว่านาฬิกาเริ่มจับเวลา
  • หน้าจอแสดงผลสำหรับการออกกำลังกาย (ค่าชีพจร/ระยะทาง/แคลอรี่/เวลา)

 

ใช้งานได้กับสมาร์ทโฟน

ก่อนเริ่มการใช้งาน Monit HR5 แนะนำให้ชาร์จแบตเตอรี่ของนาฬิกาให้เต็ม โดยใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมง เมื่อชาร์จแบตเตอรี่เต็มแล้ว แนะนำให้ดาวโหลดแอพพลิเคชั่นจาก Play Store ใน Android หรือ App Store ใน IOS โดยพิมพ์ค้นหา "Mecare" เพื่อซิงค์เก็บข้อมูลการใช้งานทุกวันสู่สมาร์ทโฟน และรับความแจ้งเตือนข้อความต่างๆ(ภาษาอังกฤษ) โดยรองรับการเชื่อมต่อกับสมาร์ทโฟนผ่าน Mecare App (โหมดฟรี ทั้งใน Android 4.4 ขึ้นไป และ IOS)

 

วิธีใช้งานกับสมาร์ทโฟน

  1. ดาวโหลด/ติดตั้ง Mecare ลงสมาร์ทโฟนที่ใช้งาน
  2. เปิดบลูทูธของระบบสมาร์ทโฟน
  3. เข้า Mecare App  สมัคร User & Password เพื่อลงทะเบียนเริ่มการใช้งาน
  4. เลือกเมนู Settings เลือกหัวข้อ "Connected" โดยระบบค้นหา Monit HR5 ให้อัตโนมัติ
  5. ให้สังเกต ชื่อที่ขึ้นต้นว่า"P3 xxxxx" เมื่อเจอกดเชื่อมต่อได้เลย
  6. เสร็จสิ้นการจับคู่ นาฬิกา กับ Mecare App

 

การแสดงผลบน Mecare App

  • หน้า Dashboard สรุปข้อมูลการเคลื่อนไหวตลอดทั้งวัน สามารถเข้าไปดูข้อมูลได้ละเอียด และ ย้อนหลังได้ตลอด
  • เมื่อสวมใส่ Monit HR5 นอน ระบบติดตามการนอนหลับจะทำงานอัตโนมัติ ข้อมูลจากการซิงค์จะถูกมาแสดงอย่างละเอียด เช่น ช่วงเวลาหลับ/เวลาตื่น, ระยะเวลาหลับลึก/หลับไม่สนิท ฯลฯ
  • ข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจที่ติดตามจากการสวมใส่ จะถูกบันทึกเก็บข้อมูลไว้อย่างต่อเนื่อง
  • ค่าเฉลี่ยนของความดันจากการตรวจวัด แสดงเป็นกราฟให้เห็นถึงการแตกต่าง

 

สรุปกับ Monit HR5

หลังจากที่ได้ลองสัมผัสใช้งานกับ Monit HR5 ต้องบอกว่าเป็นสายรัดข้อมือสำหรับสุขภาพที่ครบเครื่องในเรื่องการใช้งานในชีวิตประจำวัน เหมาะกับกลุ่มผู้ใช้ที่หลากหลายทุกวัย ด้วยลักษณะการใช้งานที่ง่าย โดยผู้สวมใส่จะได้ข้อมูลสุขภาพที่ติดตามตัวไปตลอดเวลา ทั้งหมดนี้ในราคาที่คุ้มค่าที่เหมาะกับใช้งานประจำวันหรือเป็นของขวัญเพื่อให้หันกลับมาดูแลสุขภาพยิ่งขึ้นกว่าเดิม