นาฬิกาวัดชีพจร

ถ้าเพื่อนๆเคยได้ยิน Bluetooth Smart หรือ ANT+ แล้วยังไม่เข้าใจว่ามันคืออะไร คิดง่ายๆ มันก็เหมือนระบบ Wi-Fi นั่นเอง Bluetooth Smart เป็นเทคโนโลยีใหม่ ค..

ทุกวันนี้ หลายๆคนที่ใส่ใจสุขภาพ เล่นกีฬาเป็นประจำ เริ่มรู้จักนาฬิกาออกกำลังกาย หรือนาฬิกาวัดชีพจรกันมากขึ้น ซึ่งแต่ก่อน อุปกรณ์เหล่านี้นิยมใช้ได้หมู่น..

การใช้เครื่องมือวัดชีพจรไม่ว่าจะเป็นแบบมอนิเตอร์หรือในรูปของนาฬิกา ต่างมีจุดประสงค์เพื่อจับระดับชีพจรของเราให้อยู่ในเป้าหมายที่ตั้งไว้ อันนี้แหล่ะคือค..

แบรนด์ Polar นั้น เป็นที่ยอมรับเรื่องความแม่นยำในการวัดชีพจรมาอย่างยาวนาน เรียกได้ว่าเป็นแบรนด์แรกๆ เลยที่ผลิตนาฬิกาวัดชีพจรออกมาขายในตลาดผู้บริโภคทั่..

สำหรับในประเทศไทย เครื่องวัดชีพจรยังเป็นเรื่องใหม่ของใครหลายๆคน บางคนอาจยังไม่รู้จักว่ามันคืออะไร แต่ต้องขอบอกว่าอุปกรณ์เหล่านี้นิยมใช้มากในต่างประเทศ..

ความรู้พื้นฐาน ทำความเข้าใจระดับชีพจร เรารู้ดีว่าหัวใจของเรานั้นเป็นอวัยวะที่สำคัญที่สุดในร่างกาย หลายคนคงเคยได้ยินการออกกำลังกายแบบบริหารหัวใจ (cardi..

นาฬิกาวัดระดับชีพจร นาฬิกาวัดฮาร์ทเรต นาฬิกาวัดระดับหัวใจ หรือ Heart rate monitor เรียกอาจจะแตกต่างกัน แต่จุดประสงค์เดียวกันครับ คือเอาไว้ดูระดับจังหว..

หลายๆคนเพิ่งซื้อมาใช้แล้วพบว่าสัญญานชีพจรไม่แม่นยำ คลาดเคลื่อน ลองปฏิบัติตามคำแนะนำจากบทความนี้ได้เลยครับ เนื่องจากการนำสัญญานชีพจรจากสายคาดหน้าอก Po..

หลังจากที่ผมได้ทดลองใช้นาฬิกา Polar FT7 มาสักพัก ขอสรุปข้อดีข้อเสียให้เพื่อนๆทราบไว้คร่าวๆ ดังนี้ ข้อดี Polar FT7 สายคาดหน้าอกไม่อึดอัด ใส่ง่าย ..